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很多女性都喜歡蹺著二郎腿坐，這樣的姿勢能讓人有一定的舒適感。 不過已經懷孕的女性要注意了，孕期蹺二郎腿對肚子裡寶寶的發育有著很大影響，孕媽一定要重視起來。 孕媽在孕期隨意蹺二郎腿，結果造成寶寶缺氧 小慧已經懷孕四個多月了，就在前幾天小慧第一次感受到胎動，開心的不得了，覺得自己經歷了一件特別奇妙的事。 不過好景不長，小慧就開始愁眉苦臉的了。原來前幾天小慧的腰部有些疼，剛開始還沒在意，因為偶爾也會疼，但沒想到那天小慧疼的特別厲害。 小慧的家人就趕緊領著她去醫院檢查，本以為是肚子裡的寶貝發育比較快，才導致小慧的腰有點疼。 不過經醫生檢查後，發現並不是這回事。醫生詢問小慧：「平時是不是經常蹺二郎腿？」 小慧點了點頭，自己確實經常蹺，有時候玩手機或看電視都會不自覺的把腿放上去。之前小慧就被醫生提醒過，但她感覺自己蹺二郎腿時也沒什麼不對勁的，也就沒在意。 醫生接著說道：「小慧正是因為經常蹺二郎腿，所以才會導致劇烈腰痛的。」 不過更嚴重是肚子裡的寶寶，已經有缺氧的現象了，還好發現的及時，寶寶沒什麼大危險。如果發現的晚，就會危害到寶寶的生命了！ 小慧聽後追悔莫及，都是自己的疏忽大意才造成現在的狀況。 為什麼孕媽蹺二郎腿寶寶會缺氧呢？孕媽蹺二郎腿除了寶寶缺氧，還沒有其他的危害？下面一起與硬核媽媽了解一下。 孕期蹺二郎腿有什麼危害 對胎寶寶 ①造成胎寶寶宮內缺氧 如果孕媽經常蹺二郎腿，很有可能會造成胎寶寶慢性缺氧。因為蹺二郎腿的時候，寶寶被供給的血液被壓迫到，就會造成血液不循環，胎寶寶就會出現缺氧的現象。 胎寶寶一旦缺氧，很有可能會造成發育遲緩，嚴重的會胎死腹中，所以孕媽一定要避免這個動作。 ②造成胎寶寶胎位不正 孕媽在蹺二郎腿時，大腿會抵著肚子，這樣胎寶寶就會很難受。如果孕媽一直保持這個姿勢，那胎寶寶就沒辦法自我調節和運動。 就會對胎寶寶入盆造成影響，嚴重的會導致胎位不正，影響分娩方式。 對孕媽媽 ①造成孕媽媽靜脈曲張 其實正常人經常蹺二郎腿也會造成腿部的靜脈曲張，不過作為孕媽會更容易些。蹺二郎腿時，就阻礙腿部的血液循環，時間久了，就會造成腿部靜脈曲張。 ②造成孕媽媽腰部疼痛 本來孕媽在懷孕時，由於腹中的胎兒，身體的腰部壓力很大，如果在加上蹺二郎腿這個習慣。 那麼腰部所承受的壓力就會雪上加霜。時間久了，必定會引起孕媽的腰痛， 所以各位孕媽在懷孕期間，為了自身和寶寶的健康，還是要戒掉二郎腿這個壞習慣。那麼孕期除了不可以蹺二郎腿外，還有哪些動作是孕媽不可以做的呢？ 孕媽還有哪些動作會傷害到寶寶 1）踮腳尖 一些孕媽因為身高原因，會踮起腳尖去取家裡高處的物品，其實這樣非常危險，因為踮起腳後，身體的平衡就會很差，如果一不小心摔倒了，後果可想而知。 而且萬一孕媽取高處的物品不小心掉落，砸在孕媽的肚子上，想一想都很可怕。 2）提重物 有的孕媽體質不太好，如果懷孕期間提重物，是會增加流產或早產的可能，得不償失。 3）運動幅度過大 很多孕媽用散步的方式當做運動，不過還有些孕媽會選擇瑜伽等項目，但注意在運動時，千萬不要動作幅度過大，以免抻到孕媽的腹部肌肉，引起宮縮。

文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/zynEgkR.html

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